ケンダサイズ【特別編】

第1回ケンタサイズ

2018年 12月7日金

いつもみどりの鈴デイサービスセンターのブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

介護職員の長屋です。
よろしくお願いします。

本日は、施設の庭でケンダサイズを開催いたしました。

皆様ケンダサイズをご存知ですか？

剣道の技法を使ってのエクササイズです。

まずはじめに、普段の棒体操で使用している棒を使って剣道の知識や素振りをしました(^^)

剣道の竹刀を触ったこともないご利用者様が多く、皆様真剣に素振りされました！

いざ出陣！

大きな声で「メン！ドウ！」

日頃のストレス発散にも役に立つと思います。

終わった後には、「スッキリしたわ」と笑顔でおっしゃられていました。

ご利用者様もたくさん参加して下さり、寒い中、とても盛り上がりました。

※写真掲載には使用許可をいただいています。

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