⭐️第一回看護師の栄養たっぷりクッキング⭐️

いつもみどりの鈴デイサービスセンターのブログを
ご覧いただき誠にありがとうございます。

看護師の千廣と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

本日は『看護師の栄養たっぷりクッキング』を開催致しました。
記念すべき第一回は皆さんで『ミックスジュース』を作りました[#IMAGE|S113#]

材料は
バナナ、りんご、ヨーグルト、無調整豆乳、蜂蜜です。

皆さんで果物をカットしていただきます🍎


ミキサーに全ての材料を入れます🍌


完成です[#IMAGE|S169#]
お味はいかがでしょうか❓
『果物の甘味があって美味しい』などのお声をいただきました[#IMAGE|S165#]

バナナは食物繊維が豊富で、お腹の調子を整えてくれます。
豆乳は中性脂肪の吸収を抑えたり、骨を強くする働きがあります。

栄養満点で簡単に出来ますので、皆様もお作りになってはいかがでしょうか❓

次回もご期待下さいませ[#IMAGE|S124#]



みどりの鈴ではさまざまなイベントを企画しております。
どうぞご期待下さい。

※掲載した写真につきましては使用許可を得ております。

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