音楽と健康体操

いつもみどりの鈴デイサービスセンターのブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。

介護職員の佐々木です。よろしくお願い致します。

早いもので今年もあとひと月を残すばかりとなりました。

今年は何かと暗いニュースが世間を騒がせましたが、来年こそは明る一年になってもらいたいものですね。

本日は、音楽と健康体操のボランティアの草川昭様がお越しくださいました。

本日はクリスマスソングを中心に冬に因んだ唱歌を数曲、草川様のギターの演奏に合わせて皆さんで唄われました。

後半は「音楽ケア体操」という内容で「富士の山」や、「冬景色」の曲に合わせて、体内の悪いものを体外に放出する気功体操を皆さんで行って終了となりました。

次回は新年1月２９日（金）の開催を予定しております。

※写真掲載には使用許可をいただいています。

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