身体の中からデトックス
いつもみどりデイサービスセンターのブログをご覧いただきありがとうございます。
介護職員の田中です
本日はデトックスのイベントでございます
デトックスとは体内に溜まった老廃物や毒素を排出し、
体本来の働きを取り戻して心身ともに健康に導くことです
毒素を排出する方法や毒出し効果のある食材、飲み物について
お話させていただきました。
みなさまメモされながら熱心にお聴きになられていました。
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