第10回 おふくろのうまか飯
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介護職員ので鈴木でございます。
本日は、『クリームシチュー作り』を実施いたしました。
材料と作り方です。
人参、じゃがいも、玉ねぎを食べやすい大きさに切っていきます。
油をひいた鍋に切った野菜とウインナーをいれて炒めていきます。
ある程度炒めたところに水を入れ20分煮込んでいきます。
蓋の代わりにアルミホイルで落し蓋をしました。
野菜に火が通ったところで火を止め、ルウをいれ溶かしていきます。
牛乳を加え、トロミが出るまで煮込んだらクリームシチューの完成です。
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